清明节，又称扫坟节、鬼节、冥节，与七月十五中元节及十月十五下元节合称三冥节，都与祭祀鬼神有关。

清明节，又叫踏青节，按阳历来说，它是在每年的4月4日至6日之间，正是春光明媚、草木吐绿的时节，也正是人们春游(古代叫踏青)的好时候，所以古人有清明踏青，并开展一系列体育活动的习俗。清明节古时也叫三月节，已有2000多年历史。

我国传统节日清明节来临在即，根据《国务院办公厅关于2023年部分节假日安排的通知》精神以及市教育体育局指导意见，结合学校实际情况，现将2023年清明节放假日期安排通知如下：

01、初中年级：

3月31日(星期五)下午第二节课后放假，4月3日下午(星期一)6：30前返校。

02、高中年级：

4月1日(星期六)下午第二节课后放假，4月3日下午(星期一)6：30前返校。高三年级由年级自行安排。

为了孩子们能度过一个

平安、健康、快乐的假期

放假期间请家长朋友们配合

做好孩子的监护、教育工作

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交通安全

带孩子外出时，切记“珍爱生命，安全第一”，注意交通安全，遵守交通规则。教育孩子外出时一定紧跟家长，以免走失。

一、行走安全。家长一定要教育孩子遵守交通规则，走人行横道，不闯红灯，严禁在马路上追逐打闹。特别注意过马路时保持安全距离、注意提前避让车辆，做到一看二慢三通过。

二、乘车安全。孩子外出活动时，须由父母带领，选择正规的出行交通工具，不随意乘坐“三无”车辆和超载等不合格车辆(不乘坐摩托车、农用车、农用电动车、报废车、拼装车和“黑面的”等非法营运车辆上放学)。上车后坐稳扶好，不要在车上吃食物或喝饮料。乘坐车辆时，要系好安全带。

三、自驾安全。开私家车出行，要提前检修车辆，确保车辆状况良好。在高速公路上行车,连续驾驶2小时左右就应该休息,缓解疲劳,以保持良好的精神状态。不要让孩子坐副驾驶位，家长也要做到开车不看手机、不酒驾、不疲劳驾驶。未成年人严禁骑摩托车。

防溺水安全

随着气温日渐升高，放假期间，各位家长一定要履行好监护职责，切实加强对孩子防溺水的教育和提醒，做到“六不一会”：

①不私自下水游泳;

②不擅自与他人结伴游泳;

③不在无家长或教师带领的情况下游泳;

④不到无安全设施、无救援人员的水域游泳;

⑤不到不熟悉的水域游泳;

⑥不熟悉水性的学生不擅自下水施救;

⑦“一会”：学会基本的自护、自救方法。

家长尤其要教育孩子遇到同伴溺水时避免盲目施救，要智慧救援，立即寻求成人帮助。

森林草原防火安全

希望提高大家的防火意识，注意防火安全，森林防火“十不准”“五不烧”请牢记!

森林防火“十不要”

不要携带火种进山。不要在林区吸烟、用火把照明。不要在林区内狩猎或放火驱赶动物。不要在山上野炊、烧烤食物。不要在野外烧火取暖。不要在林区内上香、烧纸、燃放烟花爆竹。不要炼山、烧荒、烧田埂草、堆烧等。不要让特殊人群和未成年人在林区内玩火。不要乘车时向外扔烟头。不要让老弱幼病残者参加扑火救援。

森林防火“五不烧”

未经批准不烧。未开好防火线不烧。未准备好灭火工具不烧。刮风、高温、干旱天气不烧。无人看守不烧。

祭祀安全

祭祖期间，严禁孩子玩烟花、爆竹，做到文明祭扫;外出踏青时，注意预防花粉过敏;游玩时，拒绝危险举动，确保人身安全。

居家安全

加强用电安全教育，不随便触碰电器、电线和电源插座。教育孩子不攀爬家中阳台、围栏、等建筑设施和其它危险场所。

卫生保健

1.清明假期正值春季传染病高发期，节日期间请家长根据流行病、传染病的特点，做好各种疾病的预防工作。

2.不带孩子前往人群拥挤、空气污浊的场所，外出戴口罩;引导孩子注意个人卫生，勤洗手，积极锻炼身体，提高身体免疫力。

3.春季昼夜温差大，容易着凉感冒，同学们要根据天气变化和身体状况适时增减衣服。

饮食安全

讲究饮食卫生，严把“进口”关，不购买或食用“三无”食品、过期变质的食品，食用水果应清洗、削皮，饭前便后要洗手，防止病从口入。确保孩子一日三餐按时吃，不暴饮暴食，注意饮食营养均衡，多吃新鲜水果蔬菜，少吃零食。

网络安全

引导孩子合理安排自己的作息时间，每天坚持早睡早起，确保充足睡眠，养成良好的作息习惯;注意控制孩子看电视、玩电子产品的时间。

清明节的由来

“清明”最早只是一种节气的名称，其变成纪念祖先的节日与寒食节有关。晋文公把寒食节的后一天定为清明节。

清明节是中国重要的“时年八节”之一，一般是在公历4月5号前后，节期很长，有10日前8日后及10日前10日后两种说法，这近20天内均属清明节。清明节原是指春分后十五天，1935年中华民国政府明定4月5日为国定假日清明节，也叫做民族扫墓节。

清明节又叫踏青节，在仲春与暮春之交，也就是冬至后的第108天。是中国传统节日，也是最重要的祭祀节日之一，是祭祖和扫墓的日子。

《历书》：“春分后十五日，斗指丁，为清明，时万物皆洁齐而清明，盖时当气清景明，万物皆显，因此得名。”清明一到，气温升高，正是春耕春种的大好时节，故有“清明前后，种瓜点豆”之说。

清明节的习俗

清明节是中华民族古老的节日，既是一个扫墓祭祖的肃穆节日，也是人们亲近自然、踏青游玩、享受春天乐趣的节日。

扫墓祭祖

清明扫墓，即为“墓祭”，谓之对祖先的“思时之敬”，祭扫祖先是对先人的缅怀方式，其习俗由来久远。表达祭祀者的孝道和对先人的思念之情，是礼敬祖先、慎终追远的一种文化传统。

放风筝

风筝又称“纸鸢”、 “鸢儿”，放风筝是清明时节人们所喜爱的活动。每逢清明时节，人们不仅白天放，夜间也放。夜里在风筝下或风稳拉线上挂上一串串彩色的小灯笼，像闪烁的明星，被称为“神灯”。

踏青

中华民族自古就有清明踏青的习俗。踏青古时叫探春、寻春等，即为春日郊游，也称“踏春”。其源泉是远古农耕祭祀的迎春习俗，这种农耕祭祀的迎春习俗对后世影响深远。

蹴鞠

鞠是一种皮球，球皮用皮革做成，球内用毛塞紧。蹴鞠，就是用足去踢球。这是古代清明节北方喜爱的一种游戏。